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怎樣預防小孩近視

2019-10-30
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孩子的飲食上要加強營養(yǎng),端正孩子的用眼姿勢,讓孩子長時間看電腦或者玩手機,孩子讀書看到一段時間之后,要適當?shù)木徑庋劬Φ钠?,多做眼保健操,?jīng)常對眼睛局部進行按摩。

原因分析

因為孩子的年紀比較小,眼睛發(fā)育還沒有成熟,如果平時用眼過度或者不端正的用眼姿勢,可能就會造成孩子出現(xiàn)近視的現(xiàn)象。

舉措建議

平時要避免孩子眼睛疲勞,家里可以養(yǎng)一些綠植,經(jīng)常讓孩子遠處眺望,在飲食上要給孩子營養(yǎng)添加,讓孩子多吃一些含維生素的食物。

艾思明
艾思明副主任醫(yī)師
三甲中山大學中山眼科中心 眼科
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