腳冷一般都是因?yàn)樯眢w里陽氣不足，腎陽虛所導(dǎo)致的，也可能是腳部血液循環(huán)不好所造成的，如果有氣血不足的現(xiàn)象，也會(huì)造成腳冷的情況。

舉措建議

平時(shí)可以在晚上用溫?zé)崴M(jìn)行泡腳，每天堅(jiān)持泡15分鐘，腳冷癥狀就會(huì)有所緩解，也可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下吃中藥來進(jìn)行治療，中藥有健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)腎養(yǎng)血的作用，對于調(diào)理身體也非常有益。

注意事項(xiàng)

在生活中一定要注意保暖，還要適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻?，能夠起到增?qiáng)體質(zhì)的作用，還能促進(jìn)腳部的血液循環(huán)。