產(chǎn)后34天如果惡露沒(méi)有排干凈，可咨詢醫(yī)生看個(gè)人體質(zhì)是否適合益母草。一般情況下，益母草有活血化瘀的功效，產(chǎn)后排惡露適當(dāng)吃用，是不會(huì)對(duì)身體恢復(fù)造成太大影響的。產(chǎn)后應(yīng)多休息，避免過(guò)度的勞累緊張。

舉措建議

產(chǎn)后惡露未清的情況下，可適當(dāng)吃益母草來(lái)清惡露，但要控制用量。同時(shí)加強(qiáng)產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)攝入，可以適當(dāng)多喝一些骨頭湯，烏雞湯來(lái)促進(jìn)乳汁的分泌，還要避免吃一些生冷油膩寒涼性的食物。

注意事項(xiàng)

多注意產(chǎn)后的衛(wèi)生，尤其排惡露期間要勤換衛(wèi)生巾，多穿一些寬松的純棉類的衣服，如果超過(guò)兩個(gè)月惡露還沒(méi)有排干凈的話，最好及時(shí)去就醫(yī)。