一定要做好相關(guān)的身體檢查，然后去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行人工受精，對身體要時刻關(guān)注，出現(xiàn)異常癥狀時，及時請求醫(yī)生的幫助。

舉措建議

平時要準(zhǔn)備好相關(guān)的證件，在人工授精前的一個星期，要注意禁欲，而且要注意做好相關(guān)的衛(wèi)生準(zhǔn)備，保證取精完整，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

注意事項(xiàng)

平時注意備孕的生活環(huán)境，注意及時調(diào)整飲食的攝入，戒煙戒酒，補(bǔ)充葉酸，受精之后，注意多休息，盡量避免劇烈運(yùn)動，注意情緒的保持。