不孕不育的主要征兆就是在夫妻雙方正常進(jìn)行性生活，沒有避孕的情況下，一年都沒有懷孕，女性的月經(jīng)紊亂，比如長(zhǎng)時(shí)間月經(jīng)不來、月經(jīng)量少等。

舉措建議

建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行全方面的檢查，男性主要檢查精子成活率，女性主要檢查子宮、排卵等情況，發(fā)現(xiàn)了異常要及時(shí)進(jìn)行治療。

注意事項(xiàng)

注意保持心情放松，不要過于緊張，另外在生活中夫妻雙方都應(yīng)該戒除不良的生活習(xí)慣，比如熬夜、吸煙、酗酒等，這些都會(huì)影響正常的生育。