孕婦貧血以后，對(duì)孕婦自身和胎兒都會(huì)造成很大的危害。貧血會(huì)引起孕婦的身體抵抗力下降，很容易生病。由于對(duì)鐵質(zhì)的攝入不足，很容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩，出現(xiàn)早產(chǎn)，低體重，并且還容易引起胎兒宮內(nèi)窘迫，胎膜早破等。

舉措建議

孕婦在出現(xiàn)輕微貧血時(shí)，就需要及時(shí)的改善飲食，通過葉酸，蛋白質(zhì)，鐵元素等食物的補(bǔ)充，緩解貧血的癥狀，多吃一些豆制品，瘦肉，動(dòng)物肝臟，紅肉，新鮮蔬果等等。如果貧血比較嚴(yán)重，則需要遵醫(yī)囑服用一些補(bǔ)鐵制劑。

注意事項(xiàng)

孕婦出現(xiàn)貧血時(shí)，一定要及時(shí)的進(jìn)行干預(yù)，要多喝開水，多進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。在飲食上不能偏食，不能挑食。