女生大姨媽可以洗澡嗎
2019-10-27
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在這期間是可以洗澡的,通過洗澡可以保持身體清潔,但是一定要避免坐浴以及游泳,這樣是很不好的,很容易引起細(xì)菌感染。
舉措建議
平時(shí)生活當(dāng)中一樣多吃一些膳食纖維以及蛋白質(zhì)比較高的食物,另外一定要多休息,避免長期熬夜以及避免過于勞累,防止引起身體不適。
注意事項(xiàng)
平時(shí)不可以吃一些油膩和刺激的食物的,比如辣椒等,這些食物很容易引起腹痛的,另外一定要避免吃一些涼的食物,除此之外也避免泡溫泉。