可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬再|(zhì)溫?zé)岬氖澄?，也可以多喝一些水，必要時也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬飦碚{(diào)理月經(jīng)。

原因分析

女性朋友之所以會出現(xiàn)經(jīng)血量少的情況，多是由于氣血不足或者是受到了寒冷的刺激而導(dǎo)致的。

舉措建議

一定要注意做好保暖這方面的工作，不要讓自己受涼，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚哂醒a氣血效果的食物，必要的時候也可聽從醫(yī)生的建議口服一些藥物來進(jìn)行調(diào)理。