平時(shí)飲食上要注意均衡飲食，葷素搭配，多進(jìn)食高蛋白、高維生素的食物，少吃垃圾食品，養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。另外平時(shí)要注意鍛煉身體，盡量少去人口密集的地方。

舉措建議

在換季的季節(jié)，小孩容易受涼感冒，平時(shí)要注意保暖，室內(nèi)要多進(jìn)行通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣的新鮮。另外每天多帶小兒進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

注意事項(xiàng)

要多注意休息，保證小兒充足的睡眠，睡眠可以起到調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng)的作用。還可以選擇注射疫苗。