如果女性的月經(jīng)經(jīng)常出現(xiàn)幾個(gè)月的間隔或一直不來，很有可能是自身的激素水平較低造成的，會(huì)在一定程度上影響自己的生育功能。

舉措建議

如果女性的月經(jīng)周期過長時(shí)，建議患者及時(shí)的進(jìn)行激素檢查，如果激素水平較低，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行短期的激素補(bǔ)充，來調(diào)節(jié)自身的內(nèi)分泌。

注意事項(xiàng)

過多的脂肪也會(huì)在一定程度上影響激素分泌，因此月經(jīng)失調(diào)的女性應(yīng)當(dāng)避免大量食用油脂類或辛辣刺激的食品，有效防止脂肪堆積，