快來(lái)月經(jīng)的癥狀還是比較多的，比如說(shuō)會(huì)生悶氣、坐立不安、小肚子脹的難受、水腫、頭痛、食欲改變、盆腔痛、出現(xiàn)低血糖癥狀、情緒激動(dòng)、胃疼，胃酸以及無(wú)精打采等等相關(guān)的癥狀。

舉措建議

建議平時(shí)多注意觀察自己的身體癥狀，經(jīng)期期間注意多喝紅糖水，出現(xiàn)不適，及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

注意事項(xiàng)

在經(jīng)期期間，要注意做好相關(guān)的保暖工作，避免著涼，多注意飲食攝入，以清淡易消化為主，多注意個(gè)人的衛(wèi)生，平時(shí)可以多喝一些溫開(kāi)水。