身體抵抗力下降怎么辦
2019-10-15
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孩子身體抵抗力下降的話,平時(shí)一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以給孩子吃一些肉類,蛋類,新鮮果蔬,粗纖維食物等等,少讓孩子吃精加工的食品,多帶孩子去參加一些戶外活動(dòng),能夠增強(qiáng)自身的抵抗力。
舉措建議
身體抵抗力較差的孩子,最好按時(shí)去醫(yī)院接種疫苗,在一定程度上能夠防止疾病的發(fā)生,在流行病的高發(fā)季節(jié),少帶孩子去人口密集的場(chǎng)所。
注意事項(xiàng)
平時(shí)養(yǎng)成孩子良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,所處的室內(nèi)需要經(jīng)常開窗通風(fēng),孩子的衣服床單被褥勤換洗。