懷孕期間，隨著胎兒逐漸長(zhǎng)大，孕婦腰骶及盆腔各關(guān)節(jié)韌帶松弛，同時(shí)子宮重量亦隨著胎齡的增長(zhǎng)而增加，致使身體重心前移，因此，容易引起腰痛，屬于正常的。

原因分析

但還有一種情況就是妊娠期間胎兒發(fā)育需要充足的鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，若膳食中攝入量不足，可造成孕婦骨質(zhì)軟化脫鈣，也會(huì)引起腰痛

舉措建議

因此，你一是要注意休息，另外就是要注意補(bǔ)鈣，多吃含鈣高的食物，睡眠時(shí)左側(cè)臥位。