懷孕5個(gè)月的時(shí)候，子宮有明顯的增大腰疼，很可能是由于增大的子宮對(duì)腰部壓迫所造成的，在腰疼的時(shí)候可以考慮局部熱敷或者按摩，在一定程度上能夠緩解癥狀，如果癥狀比較嚴(yán)重的話，最好及時(shí)去看醫(yī)生。

舉措建議

在懷孕期間一定要避免過(guò)于勞累，每天要有足夠的休息時(shí)間，懷孕中晚期在休息的時(shí)候盡量采取左側(cè)臥，能夠減少子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，平時(shí)不要久坐或者久站，可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉剑⒁鈩谝萁Y(jié)合。