糖耐量異常是血糖不正常的初步表現(xiàn)，與飲食有密不可分的關系。一般通過運動加飲食控制可以恢復正常。

舉措建議

禁忌：南瓜，土豆，粉條，淀粉含量高的食物，及糖分含量高的水果。

可以吃青菜、蘿卜等蔬菜，主食的量應當減少。

牛奶雞蛋以及蛋白質(zhì)等可以吃。

注意事項

建議通過做到糖尿病飲食，定量，定時，定餐，適當鍛煉，加強血糖監(jiān)測，是血糖控制在7以內(nèi)