糖耐量異常是血糖不正常的初步表現(xiàn)，與飲食有密不可分的關(guān)系。一般通過(guò)運(yùn)動(dòng)加飲食控制可以恢復(fù)正常。

舉措建議

禁忌：南瓜，土豆，粉條，淀粉含量高的食物，及糖分含量高的水果。

可以吃青菜、蘿卜等蔬菜，主食的量應(yīng)當(dāng)減少。

牛奶雞蛋以及蛋白質(zhì)等可以吃。

注意事項(xiàng)

建議通過(guò)做到糖尿病飲食，定量，定時(shí)，定餐，適當(dāng)鍛煉，加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)，是血糖控制在7以?xún)?nèi)