妊娠空腹血糖高的原因有可能與胰島素分泌不足有關(guān)，如果平時(shí)進(jìn)食過多的含糖量過高的食物，也容易出現(xiàn)空腹血糖高的情況。

如果在懷孕期間出現(xiàn)了持續(xù)血糖高的情況，及時(shí)去醫(yī)院對(duì)血糖濃度進(jìn)行監(jiān)測(cè)。

舉措建議

平時(shí)還需調(diào)整飲食習(xí)慣，適當(dāng)吃粗糧，盡量少吃容易引起血糖值升高的碳水化合物和含淀粉較多的食物，比如米飯、土豆和馬鈴薯。

保持充足的睡眠時(shí)間，做輕柔的體育鍛煉，最好不要使心情過度緊張，按時(shí)去醫(yī)院做產(chǎn)檢。