這種情況很正常很常見，對(duì)于孕婦來(lái)說不要太擔(dān)心，請(qǐng)放松心情。

原因分析

這種情況可能是由于你吃飯?zhí)被蛘叱缘娘埐恍迈r。又或者是因?yàn)樘赫谔幱诎l(fā)展階段時(shí)，身體產(chǎn)生的各種不適都是正常的。

舉措建議

建議你平時(shí)吃飯的話吃一些清淡的，不要吃那些辛辣或者油膩的食品，不要吃海鮮，平時(shí)多喝點(diǎn)熱水，多吃點(diǎn)青菜和水果。

注意事項(xiàng)

放松心情，不要太擔(dān)心，平時(shí)保持良好的睡眠。