小孩身高不達(dá)標(biāo)怎么辦
2019-09-27
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孩子的身高與遺傳有一定關(guān)系,也受體內(nèi)生長(zhǎng)激素的影響,孩子身高不達(dá)標(biāo)的話,平時(shí)要注意給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),讓孩子多吃一些富含維生素和鈣質(zhì)的食物。
舉措建議
平時(shí)可以讓孩子多參加一些體育運(yùn)動(dòng),有利于促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,每天要保證孩子有充足的休息時(shí)間,不要讓孩子經(jīng)常熬夜。
注意事項(xiàng)
平時(shí)注意多帶孩子出去曬太陽,利于促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收,盡量少給孩子吃含有激素的食物,多吃一些水果蔬菜和粗纖維飲食,少吃精加工食品。
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