吸氧是一種通過吸氧工具，攝取高純度的氧氣，用來調(diào)節(jié)身體健康的一種方式。吸氧的注意事項和目的兩個問題，前者就是一定要慎重考慮，后者是為了讓身體放松。

原因分析

1、關于吸氧的注意事項，適合自己的才是最好的，因此如果吸氧感覺不適一定要停止。

2、關于吸氧的目的，就是為了放松。如果吸氧并沒有讓你放松，那就不要吸氧了。

注意事項

吸氧只是借助外力的調(diào)節(jié)，真正的調(diào)節(jié)要靠自己。