懷孕了媽媽的身體各方面的狀態(tài)就會發(fā)生相應的變化同學抵抗力免疫力身體的體質也會有所變化，這個是正常的，腰痛是我們比較常見的一種現(xiàn)象，如果腰疼的厲害還是需要去檢查的。

舉措建議

懷孕30周腰疼的厲害的舉措建議：

1， 及時的找對原因及時治療。

2，要看有沒有伴隨著其他方面的癥狀一起發(fā)生。

注意事項

媽媽在懷孕期間還是要注意適量的運動的，同時在飲食方面也要注重健康和營養(yǎng)。