女性的月經(jīng)實(shí)際上就是子宮內(nèi)膜脫落的一個(gè)過程，由于壞死的子宮內(nèi)膜脫落排出體外的過程導(dǎo)致出血及輕微的腹痛都是正常現(xiàn)象。

舉措建議

如果月經(jīng)時(shí)腹痛比較輕微，一般都無需特殊處理，可用熱水袋熱敷小腹部，或者多喝溫開水可緩解，如果疼痛難以忍受，可以考慮口服止痛片。

注意事項(xiàng)

月經(jīng)期間應(yīng)注意防寒保暖，避免受涼，多喝溫開水，避免食用生冷寒涼的食物。