針對(duì)這種情況要少食多餐，盡量吃一些熱的，容易消化的食物，懷孕后不可以長(zhǎng)期坐著，要適量的做些身體鍛煉，幫助腸蠕動(dòng)，不要吃刺激性的食物。

舉措建議

懷孕期間受孕激素和胎兒的影響，孕婦會(huì)出現(xiàn)反酸的現(xiàn)象，可以食用點(diǎn)蘇打餅，改善胃酸癥狀，盡量少接觸有輻射的環(huán)境。

注意事項(xiàng)

懷孕期間孕婦情緒有所波動(dòng)，家人要多給予理解，在孕婦比較壓抑的時(shí)候，多與其交流、開導(dǎo)，有空的時(shí)候多陪伴使其心情愉悅的度過(guò)孕期。