很多女性在哺乳期間會(huì)出現(xiàn)吃完飯后胃不舒服的情況，這個(gè)時(shí)候很有可能是消化不良所引起的。積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)可以幫助緩解這種情況。

原因分析

女性近期的飲食過于油膩，影響胃腸道正常的消化吸收功能是導(dǎo)致出現(xiàn)吃完飯后胃不舒服的主要原因。

舉措建議

這個(gè)時(shí)候一定要積極調(diào)整女性的飲食結(jié)構(gòu)。采取少食多餐的飲食方法可以幫助減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，從而緩解女性飯后胃不舒服的情況。這段期間最好吃一些清淡的容易消化吸收的食物。