女性產(chǎn)后恢復月經(jīng)一般因人而異，通常是四個月到六個月左右。因為女性產(chǎn)后隨著子宮蛻膜脫落，一系列分泌物隨著陰道排出，子宮的完全復舊需要一個月左右，所以恢復時間主要受女性自身情況決定。

舉措建議

女性在產(chǎn)后，除了照顧寶寶的日常飲食，還應密切關注自身恢復情況，若身體出現(xiàn)不適或產(chǎn)后長時間月經(jīng)不見恢復，應及時前往相關正規(guī)醫(yī)院檢查治療，排除存在其它婦科疾病的可能。

注意事項

女性在生產(chǎn)后，需要及時做好產(chǎn)后恢復工作，平時應注意保持飲食均衡，多吃蔬菜水果，適當進行一些體育鍛煉，做好自身衛(wèi)生工作，都有助于加快女性產(chǎn)后的身體恢復，促進免疫力的提高。