補鈣是沒有特定時間限制的，一般小孩在出生半個月后，就可以開始吃魚肝油，這樣可以促進(jìn)鈣的吸收。如果是已經(jīng)出現(xiàn)了缺鈣的情況，隨時都可以補鈣，可以吃醫(yī)生推薦的鈣片或口服液。

舉措建議

孩子缺鈣可通過食補和藥物補這兩種方法，通?？梢猿遭}片，但還是建議以食補為主，可以多吃含鈣高的食物，例如蝦、排骨、豆類，平時多出去曬曬太陽也是促進(jìn)鈣吸收的。

注意事項

給孩子不要吃含鉛的鈣片，鉛對人體有害。不要讓孩子空腹吃鈣片，可以在飯后或睡前吃，夜間血鈣的濃度低，所以最利于鈣吸收的時間是睡前。