便秘干燥這種情況，應(yīng)該多給孩子吃一些纖維量比較高的水果和蔬菜，多吃一些綠色蔬菜，比如芹菜，菠菜，香蕉，蘋果等，這些食物可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)，潤腸通便。

原因分析

孩子出現(xiàn)便秘的情況，大部分是因?yàn)樯畈灰?guī)律，飲食不均衡，身體里面大量缺水引起的，一定要進(jìn)行及時(shí)的調(diào)理。

舉措建議

建議在平時(shí)養(yǎng)成孩子定時(shí)大便的好習(xí)慣，如果孩子拉大便時(shí)比較費(fèi)勁，可以給孩子適當(dāng)?shù)挠靡恍╅_塞露或者肥皂?xiàng)l，緩解孩子便秘的癥狀。