寶寶便秘的時(shí)候，家長(zhǎng)可以多給寶寶喝點(diǎn)白開水，多讓寶寶吃點(diǎn)水果，平時(shí)吃蔬菜也要達(dá)到一定的量。

讓寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，可以在早上寶寶起床后，先讓她喝一杯溫開水，然后再鼓勵(lì)寶寶去蹲一下廁所，長(zhǎng)期以往，有利于形成排便的條件反射，預(yù)防便秘。

舉措建議

家長(zhǎng)平時(shí)應(yīng)該鼓勵(lì)寶寶適當(dāng)走路運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)一下，也有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，從而改善便秘。

當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘時(shí)，家長(zhǎng)盡量不要馬上給寶寶使用藥物或者開塞露促進(jìn)排便，可以容易出現(xiàn)依賴。如果兩三天都不排便，建議去醫(yī)院就診。