嬰幼兒便秘可以吃一些富含膳食纖維豐富的水果，如香蕉、蘋果、火龍果、梨子等，可榨汁或做成果泥給孩子食用，若寶寶便秘癥狀嚴(yán)重，必要時(shí)可及時(shí)就醫(yī)治療。

舉措建議

便秘期間可多給孩子按摩腹部，并多給孩子喝些溫開水，可適當(dāng)調(diào)配蜂蜜給寶寶飲用，以起到潤腸通便的作用，促進(jìn)恢復(fù)。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意飲食上的清淡，盡量以軟糯、易消化類為主，避免油膩、刺激性食物的過多攝入，以免加重寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)。