吃什么能提高寶寶的抵抗力
2019-09-06
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平時(shí)可以多給寶寶吃一些應(yīng)季的新鮮蔬菜和水果,多吃一些瘦肉,蛋類,奶類等蛋白質(zhì)含量豐富的食物,還要多吃一些維生素c含量高的食品,對(duì)于提高身體的抵抗力,都有一定的輔助作用。
原因分析
引起寶寶免疫力低下的原因很多,比如環(huán)境因素,平時(shí)寶寶飲食不均衡,營(yíng)養(yǎng)不良,也會(huì)引起抵抗力下降,還有就是經(jīng)常濫用抗生素等。
舉措建議
建議平時(shí)還是要讓寶寶多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多曬太陽(yáng),還要保證規(guī)律的飲食作息習(xí)慣,平時(shí)可以多讓寶寶去游泳。