磨牙癥狀在兒童這個階段里是非常多見的。在夜間出現(xiàn)這樣的情況一般為缺乏營養(yǎng)，內(nèi)分泌不協(xié)調(diào)或者寄生蟲引起的；也會因為牙齒缺失而導致的。另外，也不排除遺傳因素存在，從而有了磨牙狀況的出現(xiàn)。

舉措建議

平時要有充足的睡眠時間，改善睡眠環(huán)境。若情況沒有緩解，建議要在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行治療。

注意事項

建議調(diào)整三餐的飲食平衡，多食用富含鈣類的食物。晚餐不宜多吃，餐后要多進行適量的運動。保持愉快的心情，不要有太多壓力。