色视频www在线播放国产人成,日韩精品一区二区三区色欲av,日韩av无码免费播放,欧美性受xxxx,欧美亚洲日本国产黑白配

登錄/注冊(cè) 開通VIP365俱樂部會(huì)員 醫(yī)生入駐
醫(yī)生入駐二維碼
品牌入駐
品牌入駐二維碼
關(guān)注三優(yōu)
首頁(yè)問(wèn)答正文

哺乳期間便秘怎么辦

2019-09-02
3.2w閱讀
二維碼

如果哺乳期便秘,可以每天起床后沖一杯蜂蜜水喝,吃一根香蕉,然后順時(shí)針按摩腹部,這樣可以刺激腸的蠕動(dòng),從而促進(jìn)排便。

原因分析

女性哺乳期便秘一方面是由于腸胃功能變?nèi)?,腸蠕動(dòng)變慢,另一方面是產(chǎn)后體虛,導(dǎo)致沒有足夠力氣排便。

舉措建議

建議飲食方面可以多吃些含粗纖維的食物例如蘋果,芹菜等,這些食物都有助于通便。另外要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,不要因?yàn)槊χ疹櫤⒆邮棺约鹤飨⒁?guī)律被打亂。

陳敏
陳敏主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 產(chǎn)前診斷科
關(guān)注
相關(guān)推薦
健康生活 更多
健康專題 更多
網(wǎng)站客服
廣告商務(wù)