剖腹產(chǎn)腰痛的直不起來
2018-12-10
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女性破腹產(chǎn)后的腰疼比較常見,只要產(chǎn)后護(hù)理好的話,是可以痊愈的。
原因分析
女性破腹產(chǎn)后腰疼主要有幾個原因。1、內(nèi)分泌的變化。產(chǎn)后體內(nèi)激素水平突然下降,導(dǎo)致體內(nèi)功能紊亂。2、生理變化未復(fù)原,生產(chǎn)后,盆腔內(nèi)的各個組織不可能迅速變成孕期的狀態(tài)。
舉措建議
1、鍛煉。懷孕初期就要開始適當(dāng)?shù)腻憻?,可以加強孕婦腰部肌肉的柔韌度。2、充足的睡眠和營養(yǎng)。孕早期和中期要補充足夠的鈣質(zhì),睡覺時最好采取左側(cè)睡姿。