寶寶什么時(shí)候開始需要吃鹽
2019-08-29
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一般情況下,可以等一歲以上適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃鹽,一歲以下的寶寶可以不用吃鹽。寶寶還小,對鹽的需求很少,如果給寶寶吃過多的鹽,會導(dǎo)致微量元素的缺乏,還會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
舉措建議
建議日常生活中,多給寶寶吃一些清淡的易于消化的飲食,多吃應(yīng)季的蔬菜和水果,除了適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些鹽以外,還要避免給寶寶吃過于油膩刺激生冷的食品。
注意事項(xiàng)
多注意寶寶的個(gè)人衛(wèi)生,勤給寶寶更換衣物,讓寶寶多喝水,養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,一歲后給寶寶添加鹽時(shí),最好每天不要超過兩克。