左側(cè)乳房有個(gè)硬塊，可以用熱毛巾敷一下，這樣可以緩解癥狀，同時(shí)可以用手按摩一下，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以去醫(yī)院，通過B超檢查一下，再進(jìn)行治療，平時(shí)在飲食上避免過于油膩。

原因分析

左側(cè)乳房有個(gè)硬塊，考慮是由于乳腺炎所引起的，因?yàn)榕栽诓溉槠陂g身體抵抗力較差，如果受到細(xì)菌感染，很容易導(dǎo)致乳腺炎出現(xiàn)。

舉措建議

哺乳期間患有乳腺炎，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎的藥物進(jìn)行治療，另外要多休息，不要經(jīng)常夜。