懷孕五周肚子脹
2018-12-10
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通常情況下,孕婦在懷孕以后,特別是懷孕的前期,容易出現(xiàn)屠夫脹痛,頭暈惡心的情況,根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)不同,出現(xiàn)的妊娠反應(yīng)也會(huì)有所不同,個(gè)別的孕婦可能會(huì)伴隨整個(gè)孕期。
原因分析
因?yàn)樵袐D在懷孕的期間,身體內(nèi)的雌激素水平影響,導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)惡心,頭暈,嗜睡,胸部脹痛,腹部脹痛等情況,是妊娠期間的正常反應(yīng)。
舉措建議
建議孕婦要平時(shí)不運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢,適當(dāng)?shù)牡綉敉膺M(jìn)行運(yùn)動(dòng),曬曬太陽,增強(qiáng)自己的抵抗力,減免疾病的發(fā)生,并且飲食要均衡營(yíng)養(yǎng),少吃多餐,葷素搭配。
注意事項(xiàng)
在懷孕的期間一定要注意多休息,保障睡眠充足,不要熬夜,也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),注意飲食,要均衡,不要暴飲暴食,也不要吃一些寒涼油膩辛辣刺激的食物。