不注意口腔衛(wèi)生會導(dǎo)致牙齒的不清潔，刷牙的時(shí)候總是有刷不到的死角，時(shí)間長了牙齒上就會有黑黑的斑點(diǎn)，很難看，牙齒是否清潔取決于你正常刷牙的規(guī)律還有刷牙的力度以及多方面原因。

舉措建議

建議孩子們應(yīng)堅(jiān)持每天早晚刷牙，每次刷牙不要太用力，輕輕的仔細(xì)刷三分鐘時(shí)間，每餐飯后將食物殘?jiān)蕹蓛艉笥们逅?，保持口腔清潔，同時(shí)牙膏要慎重選擇。

注意事項(xiàng)

建議孩子選擇保健牙刷，值得推薦的是帶有柔軟圓頭刷毛的牙刷，刷牙之后避免再吃零食，刷牙力度不重不輕。