子宮肌瘤是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)以及雌激素水平增高形成的。平時(shí)的工作壓力過(guò)大比較容易產(chǎn)生抑郁的情緒，增大了雌激素分泌量；或者是長(zhǎng)期服用含有雌激素高的避孕藥、美白激素藥物，這些都會(huì)造成子宮小肌瘤的發(fā)生。

舉措建議

建議平時(shí)要放松心情，保持心情愉快，要遠(yuǎn)離避孕藥以及瘦身的藥物，高度污染的食物也不要吃，子宮肌瘤是良性腫瘤，沒(méi)有癥狀可以暫時(shí)不管它，自己先觀察一段時(shí)間。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要合理安排膳食，不要吃辛辣刺激性的食物，生冷食物也不要吃，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，注意個(gè)人衛(wèi)生。