子宮肌瘤是因為內(nèi)分泌失調(diào)以及雌激素水平增高形成的。平時的工作壓力過大比較容易產(chǎn)生抑郁的情緒，增大了雌激素分泌量；或者是長期服用含有雌激素高的避孕藥、美白激素藥物，這些都會造成子宮小肌瘤的發(fā)生。

舉措建議

建議平時要放松心情，保持心情愉快，要遠離避孕藥以及瘦身的藥物，高度污染的食物也不要吃，子宮肌瘤是良性腫瘤，沒有癥狀可以暫時不管它，自己先觀察一段時間。

注意事項

平時要合理安排膳食，不要吃辛辣刺激性的食物，生冷食物也不要吃，要適當?shù)倪\動一下，注意個人衛(wèi)生。