哺乳期間來月經(jīng)不會(huì)對(duì)母乳的質(zhì)量產(chǎn)生影響，但是會(huì)減少乳汁的分泌。等月經(jīng)期過去之后，乳汁分泌會(huì)恢復(fù)到來月經(jīng)之前，因此不用太擔(dān)心，月經(jīng)期可以正常給寶寶喂母乳。

舉措建議

在月經(jīng)期間寶媽可以多喝一些有營養(yǎng)且利于產(chǎn)奶的湯水食物，比如排骨湯、豬蹄湯，可以促進(jìn)乳汁的分泌。如果寶寶超過6個(gè)月大，可以考慮給寶寶添加輔食。

注意事項(xiàng)

在月經(jīng)期寶媽要多休息，可以讓家人幫忙照看寶寶，自己不要太勞累了。而且要穿寬松舒適的衣服，多換洗衣服。