哺乳期間是可以吃小龍蝦的，適當?shù)某砸稽c小龍蝦，可以給身體補充蛋白質(zhì)，維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，有助于身體的恢復，但是也不可過量食用，以免出現(xiàn)腹瀉腹脹等癥狀，而且還可能會導致寶寶腹瀉。

原因分析

小龍蝦當中含有的鈣也是比較豐富的，通過乳汁可以促進寶寶牙齒和骨骼的發(fā)育，而且小龍蝦當中含有維生素a，對寶寶視力發(fā)育是有好處的。

舉措建議

小龍蝦屬于海鮮類的食物，對海鮮過敏的人是不建議吃的，以免出現(xiàn)過敏癥狀，影響乳汁質(zhì)量。