孕期發(fā)現(xiàn)血壓低怎么辦
2019-08-14
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孕期任何不適癥狀對胎兒都會有影響,應(yīng)該盡量把不利影響降到最低,孕婦低血壓應(yīng)該抓緊時間糾正到正常,補充足夠的營養(yǎng),多吃高蛋白的食物,像肉蛋奶等,蔬菜水果等含有人體所必須的維生素,讓寶寶得到充足的營養(yǎng)
舉措建議
孕期要經(jīng)常測量血壓,避免血壓增高的。血壓低,可以增加營養(yǎng),補充鈣劑,多休息。建議多吃瘦,豬肝,大紅棗,蛋奶等,這樣可以促進(jìn)身體健康和胎兒發(fā)育。
注意事項
孕期低血壓平時吃菜可稍微咸一點。仰臥后起來,動作要慢讓血壓恢復(fù),不要起來太猛,會導(dǎo)致頭暈甚至摔跤。保持愉快的心情、適量運動、定期產(chǎn)檢最重要。
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