孕期女性一人吃兩人補，若是以平時的飲食習慣很容易營養(yǎng)不良而出現(xiàn)血壓低的情況，可適當補充高納高膽固醇的食物，注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡，可以改善血壓。

舉措建議

建議妊娠期要加強各類營養(yǎng)，像是滋補類的高湯以及水果等都是不錯的選擇，確保體內(nèi)的營養(yǎng)元素能夠充分滿足孕婦自身以及胎兒的正常需求。

注意事項

對于血壓低的孕婦，要注意少吃降壓的食物，像是冬瓜、西瓜、山楂、海帶等都是要暫停食用的，同時過于生冷的食物也是不可接觸的。