孕婦艾草泡腳可以嗎
2019-08-14
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孕婦是否能使用艾草泡腳要看個人身體情況的,如果是體內(nèi)虛寒就特別適合用艾葉泡腳,是能起到安胎和止吐的效果。如果是陰虛血熱的孕婦就不適合用艾草泡腳。
舉措建議
如果使用艾草泡腳,每個星期泡1-2次就行了,可以起到排毒和促進血液循環(huán)。泡完艾草之后要注意避免受涼以及吃涼飲之類的。但是要注意每次泡腳的時間不要太長,泡腳的水溫不要太高。
注意事項
平時營養(yǎng)要均衡,飲食盡量以清淡為主,吃多先新鮮的水果和蔬菜,可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌逻\動。