確診頸椎病可以去醫(yī)院掛號(hào)進(jìn)行拍片子檢查，通過(guò)拍片觀察頸椎骨骼的發(fā)育情況，若存在頸椎骨骼變形，增生等情況是會(huì)引發(fā)頸椎病的。

原因分析

頸椎病一般是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間伏案工作用電腦引起的，由于頸椎壓迫神經(jīng)血管從而引起手指麻木等供血不足出現(xiàn)的并發(fā)癥。

舉措建議

1.平時(shí)適當(dāng)活動(dòng)頸椎，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，有時(shí)間可以做做運(yùn)動(dòng)緩解頸椎。

2.飲食清淡，可以吃些富含維生素，鈣質(zhì)高的食物，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。