孕婦在懷孕中期出現(xiàn)打噴嚏漏尿的情況是由于盆底肌肉無力，和胎兒長大壓迫膀胱，使膀胱存尿量少出現(xiàn)的情況。

舉措建議

建議孕婦在懷孕周期可以做一些運(yùn)動來幫助鍛煉臀部肌肉的收縮功能。越是在臨近分娩期越是要分辨是遺尿還是羊水破裂的情況。

注意事項

注意孕婦在懷孕中后期要保持營養(yǎng)均衡，千萬不能偏食，也不能暴飲暴食，更不要吃一些含糖量高或不易消化的食物。要注意多休息，避免勞累，不要熬夜。