隨著孕周的不斷增大，孕婦的肚子也會不斷地變大，膀胱就會被擠壓變得很小，一旦給膀胱一定的壓力，比如打噴嚏，咳嗽等就會有少量的尿液流出；還可能使由于懷孕后體內(nèi)激素的變化，使骨盆底肌肉韌帶變松，控制力減弱導(dǎo)致的。

舉措建議

如果漏尿比較頻繁的話，可以使用護(hù)墊，滬電要選擇比較的柔軟透氣的，而且還要經(jīng)常的更換，避免因?yàn)槌睗穸躺?xì)菌，引發(fā)陰道炎；也可以做一些盆底操；在上廁所的時候盡量蹲便，有利于盆底肌張力的維持，但也不能長時間的蹲，以免影響寶寶。

注意事項(xiàng)

鍛煉骨盆底肌肉不僅可以減輕孕期漏尿，也有利于分娩，最好是在過了孕早期就開始做。