試管嬰兒是采用人工的方式，讓卵細胞與精子體外結(jié)合，形成胚胎，做試管要保持放松的狀態(tài)，適當運動，不宜過度運動，飲食要清淡，營養(yǎng)豐富。

原因分析

試管嬰兒是幫助不孕不育夫妻的夫妻，實現(xiàn)生孩子的夢想，輔助生殖的方法。

舉措建議

心理狀態(tài)要放松，做試管嬰兒之前夫妻雙方要做孕前檢查，平時合理安排作息時間，控制飲食。

注意事項

不熬夜，不要有太大的壓力，不能節(jié)食，不能吸煙，不要吃辛辣刺激食物，避免過于疲勞。