得了腱鞘囊腫的人在飲食上可以多吃蔬菜和水果或者是含有蛋白質(zhì)以及含鈣多的食物，不能吃辛辣油膩，帶有刺激性或者是發(fā)性的食物比如說牛羊肉或者是春芽或者是麻辣燙，大蒜等。

原因分析

腱鞘囊腫的出現(xiàn)主要是由于在平時工作或者干活時沒有做到勞逸結(jié)合過度的疲勞，在這種情況下就很容易出現(xiàn)腱鞘囊腫的現(xiàn)象。

舉措建議

得了腱鞘囊腫的人也是可以做一些運動的，一定要控制好力度不能過重，避免加重病情，可以多喝粥，吃綠色蔬菜和新鮮水果。