主要是因為長期的使用鼠標并且姿勢不正確造成關(guān)節(jié)滑膜出現(xiàn)了損傷的情況引起的。會造成手腕的部位出現(xiàn)酸脹的感覺以及疼痛的癥狀。

舉措建議

建議使用溫水對手腕的部位進行浸泡，緩解疼痛的癥狀。長期需要使用鼠標的人，需要每隔一個小時進行下手腕的活動。還可以采取按摩的方式來進行病情的緩解。

注意事項

注意多吃些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物。注意手腕處不要劇烈的活動，以免造成病情的加重。