孕婦在懷孕期間出現(xiàn)貧血的情況，一般還是比較常見的，由于孕婦懷孕期間對(duì)鐵的需求量加大，從而導(dǎo)致缺鐵性貧血的情況出現(xiàn)。貧血可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)頭暈。孕婦貧血可能會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩，更嚴(yán)重的情況還會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形的情況發(fā)生。

舉措建議

建議孕婦可以多吃一些補(bǔ)鐵的食物，比如菠菜，芹菜，豆類等食品。飲食要均衡，營養(yǎng)要充分葷素搭配，多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)高的食物，來補(bǔ)充身體所需要的養(yǎng)分，從而保證胎兒在體內(nèi)正常生長。在懷孕的初期，要及時(shí)服用葉酸來避免胎兒的畸形。

注意事項(xiàng)

注意孕婦在懷孕期間千萬不能偏食，也不能暴飲暴食要少食多餐，千萬不能吃一些過于油膩辛辣刺激的食物，要注意保持心情舒暢，不用過于緊張。并且孕婦平時(shí)要注意保暖，適當(dāng)?shù)奶砑右挛铮荒荛L時(shí)間的處于陰冷潮濕的環(huán)境當(dāng)中。