脖子疼鼻塞頭疼的原因有很多，例如關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬、長期用腦過度、傷風、傷熱、感冒頸肌痙攣、沒有休息好等，這些因素都會使患者出現(xiàn)脖子疼鼻塞頭疼。

原因分析

產(chǎn)后出現(xiàn)脖子疼鼻塞頭疼最主要的原因還是和沒有休息好有關(guān)。生完寶寶之后，很多媽媽都會在夜間給寶寶喂奶，還要時刻觀察寶寶的睡眠情況。這就會造成產(chǎn)婦每天晚上都休息不好，從而出現(xiàn)脖子疼、鼻塞、頭疼等癥狀。

舉措建議

1.平時多注意休息，可以適當?shù)恼{(diào)整睡眠，晚上最好不要熬夜。

2.在休息時間，可以用熱毛巾敷在頸椎上，這樣可以緩解脖子疼。